Den individuelle terapi tager afsæt i det, som lige nu fylder for dig. Det kan være svære følelser, ændrede livsvilkår, problemfyldte relationer, bristede drømme, sygdom, tab eller noget helt andet.

Livet går sjældent, som vi kunne ønske os eller drømmer om. Det er en del af det at leve et liv og at være menneske. Men når livet tager en uventet drejning, eller vi overvældes af svære følelser, sker det nogle gange, at det kan være svært at finde mening eller retning i livet igen. Lige dér kan det være meget betydningsfuldt at have en at følges med et stykke på vejen i livet. Én der lytter til det der er svært, er med det og hjælper med at få øje på nye nuancer og muligheder.

DU er eksperten i dit liv! Jeg kan ikke fikse eller løse det, der er svært, men i terapien vil jeg gerne sammen med dig gå på opdagelse i det, der udfordrer dig og undersøge de fortællinger, der over tid har været med til at forme dig som menneske. Ved at blive klogere på disse fortællinger kan du få øje på nye perspektiver og indsigter, som kan hjælpe dig til en større forståelse af de udfordringer, du oplever, men også hjælpe dig til at få øje på nye indsigter og handlemuligheder.

Jeg vil være nysgerrig og undersøgende på at hjælpe dig med at (gen)opdage dine værdier og styrker, så det kan blive muligt for dig at komme tættere på det, der vigtigt og meningsfuldt for dig i dit liv. 

Du er meget velkommen til at ringe eller skrive for at høre mere eller booke en tid.